A  propos

REMOPA, à votre service

ecole de formation
REMOPA c'est une école de formation pour apprendre les 52 mouvements de la  "méthode REMOPA". 

Deux façons d'apprendre :

1. Apprendre par soi-même  grâce à l'auto-formation en ligne (ou e-learning) qui permet un usage de la méthode dans un cadre purement privé que ce soit pour son usage personnel en guise d'entretien de sa propre motricité ou bien pour aider un proche en l'accompagnant dans l'exécution des mouvements.

2. Approfondir sa pratique grâce à des stages d'entrainement de 2 jours (généralement des week-ends)

Les exercices sont simples et inspirés de mouvements issus de techniques d'échauffements sportifs, de gymnastique douce et de connaissances relatives à la circulation de l'énergie dans le corps.

Ce qui fait la valeur de la méthode c'est le protocole d'enchainement des mouvements spécialement pensé pour le rendre efficace.